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【女生自愛】感情降溫,可能關你M事?

生理期,看似跟男生無甚關係,但對於有女朋友的男生來說,又是另一回事。不少男生覺得女友M come時彷彿出現第二人格,一時愛鬧情緒、小事化大;一時異常低落、鬱鬱不歡,實在好難捉摸。但我們女生也是身不由己啊……相信好多男生知道M痛這回事,但女生的生理期困擾又豈止得一種,例如經血過多帶來的種種尷尬、麻煩、不適,不但影響女生身體和情緒健康,更可能慢性傷害你們的愛情。

為什麼經血過多會傷感情?

一項全球調查發現,每3個被診斷患有經血過多的女性,就有1人延誤超過1年或以上才求醫,在此之前都是默默忍受其中的不適。雖然經血過多困擾不少女性,但絕不能因此覺得「既然普遍,所以正常」!因為經血過多有可能是婦科疾病的徵兆之餘,82%女性更認為經血過多影響了自己跟伴侶的關係。hey dude shoes歸根究底,就是因為當中的各種不便和身心不適,令女生容易煩躁不安,男生可能覺得莫名其妙,女生卻覺得男友不夠溫柔體貼,久而久之,每個月總有幾天雙方陷入繃緊情緒,真的很易傷感情。

可是,女生經血過多真的不好受,例如白天就要用特長加厚M巾,但因為流量多,總是濕濕黏黏,還要每隔1-2小時就跑去洗手間更換。晚上睡覺怎麼辦?只好頻頻起床換M巾,卻依然有血染床單的風險,嚴重影響睡眠質素。總言之,M come的日子幾乎24小時都坐立(躺)不安。千萬別以為這些情況很普遍所以不以為然,其實統統都是不正常的生理期徵兆!

除此之外,經血過多還可能伴隨各種貧血現象 ,例如於月經期間、甚或過後出現經常頭暈、面青口唇白、呼吸困難、疲倦等症狀,因而影響工作、社交及日常生活。更甚的是長期貧血可能導致各個器官因供氧不足而出現慢性傷害,長遠影響身體機能及削弱人體免疫力,對身心健康及生活質素均大有影響。面對以上種種不適和困擾,女生若將情緒發洩在另一半身上,而男生不懂應對的話,的確會給二人關係累積壓力。面對「M到」這個戀愛陷阱,男女生應該如何自處,to be a better lover?

致女生:愛自己才是愛情真正的起點

將注意力放回自己身上吧!可能你已習慣每日朝9晚6地工作,第一時間安慰傷心的閨密,還要照顧長不大的男友,將身邊的人都顧好了,卻往往忽略了自己。由今天開始,習慣每日抽10分鐘跟自己對話,尤其於生理期這個身心最敏感的日子,留意一下自己有無上文提到的情況之餘,如果經常出現血塊或突然血崩等狀況,就要加倍注意。

因為經血過多有可能是荷爾蒙失調、子宮內膜異位(朱古力瘤)、子宮肌瘤等疾病所致,延誤病情有機會增加日後治理的複雜性,嚴重者甚至需要做手術。如果你對上述經血過多的症狀仍然有點不肯定,或者想進一步了解自己有沒有經血過多的風險,不妨立即做個簡單的自我檢測,只需1分鐘,回答幾個簡單問題,clarks shoes uk例如生理期日數、使用M巾數量、血塊或血崩出現次數等等,就可以初步推算自己月經流量的情況,以及評估有沒有經血過多的風險,萬一身體有異樣都可以第一時間發現.

女生們,要知道沒有人需要因為你的生理期而承受你的無理取鬧,別把關心你的人嚇跑,有問題就要好好正視,先學會愛自己,才能夠好好愛人喔!

致男生:不如給她一個抱抱

就連女生都未必完全了解生理期,更何況從未體驗過的男生。不過說真的,叫女友「見字飲暖水」其實沒什麼幫助,要升級做 a better BF,可以記住以下兩件事──

經血過多經常會伴隨經痛、腰酸背痛等出現,這個時候給女友一個溫暖的擁抱吧!美國斯坦福大學研究指出,透過肌膚之親可以舒緩痛楚,因為藉著抱抱會刺激大腦釋放催產素(Oxytocin),帶來親密、依戀、幸福等愉悅感覺,分散女生對M痛等不適的注意力。

更重要的是,多留意女友於生理期的變化,當然經血量多與少你是不會知道,但如果發現女友M到時去洗手間次數過於頻密(每隔1-2小時就去一次),甚至出現頭暈、氣喘、面色蒼白、易倦、嗜睡等貧血症狀,可以跟她說:「不如我陪你睇醫生Check下呀。」因為好多女生對經期不適習以為常,又或者害怕婦科檢查而抗拒看醫生,但有男友陪伴,相信女生心甜之餘,會更積極面對生理期不適啊!

她是公認的“中國黃金身材”,顏值甜到犯規,今33歲美得不像話

完美的身材和超高的顏值是作為模特的必備條件,現在娛樂圈的一些知名模特顏值和身材都是很高的,比如大家都熟悉的劉雯,奚夢瑤,今天我們要說的這位女模特,可以用完美兩個字來形容她,她就是艾尚真。

這個名字很多網友可能不是很熟悉,她是我國比較出名的一個模特,但是她沒有在娛樂圈發展,所以很多網友並不知道這個名字,但是她在模特界是很有名的,並不劉雯的名氣小,她的外在條件非常好,她是公認的“中國黃金身材”,顏值甜到犯規,如今33歲美得不像話!

艾尚真從小就有很高的關注度,她憑藉自己出色的外在條件在模特界有了一席之地,她的美和其他人不一樣,她的美很特別,甜甜的,很高級,有自己的特點。

其實艾尚真還在韓國模特界發展過一段時間,因為外表出色,她在韓國迅速打開了知名度,很多男生把她奉為女神,身為頂級模特,艾尚真無論顏值還是身材都是最完美。

如今的艾尚真已經33歲了,還是那麼美,歲月在她身上沒有留下任何的痕跡,還和少女一樣,在同期出道的模特中是很出色的了,難怪會有那麼多人的喜歡她。

雖然艾尚真如今沒有大火,相信以後憑藉她自己的努力,一定會火遍大江南北的,艾尚真,未來可期,你們喜歡艾尚真嗎?

給美國特朗普政府的三點建議,雖然他可能很難接受

從加征關稅和把華為公司列入黑名單,到拿香港和新疆問題說事兒,美國對中國已經火力全開。所謂的“第一階段貿易協定”降低了關稅的直接威脅,但並未解决結構性深層次的衝突。美國深陷“中國欺騙”的說法裏,認定中國打破了自己在2001年底申請加入世貿組織所作出的依西方要求塑造形象的莊嚴承諾。

這種說法,說好聽點是毫不掩飾的幼稚,說難聽點是徹頭徹尾的編造。事實上,在中國的入世協定中沒有任何承諾改變自身體系的條款。的確,中國還沒有完全實現在世貿所作的承諾,尤其在國企補貼方面。但是,如果把這種抱怨變成激烈的道德義憤,就有可能會導致史詩級別的政策錯誤。

似曾相識

這一切讓人感到詭異的“似曾相識”。如同30年前對待日本一樣,美國現在又把自己的貿易赤字歸咎於中國。

國內儲蓄嚴重短缺的國家只能通過貿易赤字來吸引充盈的外國國家儲蓄來解决自身問題。裏根卸任時留下的財政預算赤字抑制了國內儲蓄。1980年代上半葉,美國貿易赤字堆積成山,日本占了美國商品貿易赤字的42%。

2008年金融危機之後長期的貿易赤字,加之特朗普大規模減稅,如今美國國內儲蓄短缺越發嚴重。這一次,在美國對外貿易不平衡佔據最大份額的是中國——過去六年中美國貿易赤字的47%來自於對華貿易。

2019年6月29日上午,國家主席習近平同美國總統特朗普在日本大阪舉行會晤。

貿易協定無法解决的問題

認為這份以縮小美中雙邊貿易赤字為重點的中美貿易第一階段協定能够解决所有問題,是荒謬的想法。

2018年,美國與102個國家都有貿易赤字,其國內淨儲蓄量僅占國民收入的2.4%。美國的多邊商品貿易問題不可能僅通過中美雙邊就能解决。這些將帶來貿易逆轉,即把美國貿易赤字裏中國的部分轉移到其他國家。如果不解决國內儲蓄問題,第一階段協定恐怕會適得其反。因為從中國轉移的貿易將流向其他成本更高的生產國,這相當於向美國消費者徵稅。

美國戰畧需要什麼

美國針對華為的戰畧是漏洞百出。儘管華為算不上是完美角色,但還是被美國列為繼克格勃(譯注:曾被稱為世界四大情報機構之一)之後對美國國家安全最大的威脅。但這個結論主要是基於對少數幾起嚴重違規:思科案(2014年庭外和解)、T-mobile案(2017年)和伊朗-朝鮮制裁期間被指控違規(2018年)的意圖推斷的。華為囙此被列入可怕的“實體清單”,切斷了其與美國市場和供應商的聯系。

這種手段彰顯了與中國脫鉤的戰畧誤判。原本華為既是需求方,又是供應鏈上的重要節點,把華為列入黑名單無疑是讓這家公司脫離了美國的控制範圍,且進一步刺激中國努力實現自給自足。

現時事情就是這樣發生的。華為最新發佈的智能手機Mate 30就沒有使用美國的任何零部件。這些不爭的事實表明中國有能力走上自給自足的道路,而且比美國傳統精英所預想的更迅速。

對美國而言,這無疑意味著在對華關係上失去一項有力的抓手。

與華接觸而非對華脫鉤

其實對美國而言,製定對華政策有更優的方案。目標應當是與中國接觸從而鼓勵合作行為、懲罰不合作行為,而非對華脫鉤或遏制中國。如果朝這個方向,有三項長期可行的政策供選擇。
2017年1月美國正式宣佈退出《跨太平洋夥伴關系協定》

第一,美國應該撤回2017年作出的退出《跨太平洋合作夥伴協定》(簡稱:TPP)這項泛亞多邊貿易協定的决定。這樣一來,原本被排除在外的中國更有動力加入TPP,而它就必須遵守該組織在勞工行為、環境補救、食品安全、知識產權和政府補貼等方面的嚴格規定。

第二,美國應當重啓與中國的雙邊投資協定談判。如果兩國均向彼此開放公平競爭的市場,雙方都將極大受益。重要的是,如果幫助美國跨國企業直接接觸到消費主導型中國的巨大增長潜力,這對推動美國增長也是巨大機遇。

第三,中美都應持續推進總體經濟調整,縮小它們之間的儲蓄差距,减少貿易不平衡。美國應加大儲蓄,而前提是要長期减少財政預算赤字。中國應减少儲蓄,用盈餘來注資社會保障體系,加强公民安全感,促進家庭自由消費。

是的,美國整個國家已經對中國失去耐心,很難指望它張開雙臂接受這樣的管道。但最終美國還是得在具有毀滅性且代價高昂的對抗,與艱難但具有建設性的接觸之間作出清楚的選擇。

中國更加明白,如果衝突繼續加深,危機將在哪裡出現。不幸的是,美國處在戰畧接觸光譜的另一端。

英國貨櫃藏屍案再有3人被捕 部分死者可能是越南人

 

英國貨櫃藏屍案再有3人被捕 部分死者可能是越南人

 

英國冷凍貨櫃車發現39具遺體的案件,部分死者可能來自越南。英國警方最初相信所有死者都是中國人,現時形容事態正在發展,不猜測死者的國籍。

法新社引述越南的保安消息稱,正密切關注案件,死者中可能有越南人。

英國廣播公司報道,有6個越南家庭表示,擔心貨櫃上的死者有他們的親人,當中包括一名26歲女子。她10月3日前往英國,自英國時間星期二晚,向家人發短訊稱「無法呼吸」後,一直音訊全無。家人又說,這名女子向蛇頭支付3萬英鎊。

另外,英國警方拘捕多3人,分別是來自西北部同樣是38歲的1男1 女,以及來自北愛爾蘭的一名48歲男子,他們涉嫌串謀販運人口和誤殺。而25歲貨櫃車司機則涉嫌謀殺,繼續被拘留。

首輪驗屍工作當地周五展開,確定致死原因,然後再嘗試辯認死者的身份。