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【女生自愛】感情降溫,可能關你M事?

生理期,看似跟男生無甚關係,但對於有女朋友的男生來說,又是另一回事。不少男生覺得女友M come時彷彿出現第二人格,一時愛鬧情緒、小事化大;一時異常低落、鬱鬱不歡,實在好難捉摸。但我們女生也是身不由己啊……相信好多男生知道M痛這回事,但女生的生理期困擾又豈止得一種,例如經血過多帶來的種種尷尬、麻煩、不適,不但影響女生身體和情緒健康,更可能慢性傷害你們的愛情。

為什麼經血過多會傷感情?

一項全球調查發現,每3個被診斷患有經血過多的女性,就有1人延誤超過1年或以上才求醫,在此之前都是默默忍受其中的不適。雖然經血過多困擾不少女性,但絕不能因此覺得「既然普遍,所以正常」!因為經血過多有可能是婦科疾病的徵兆之餘,82%女性更認為經血過多影響了自己跟伴侶的關係。hey dude shoes歸根究底,就是因為當中的各種不便和身心不適,令女生容易煩躁不安,男生可能覺得莫名其妙,女生卻覺得男友不夠溫柔體貼,久而久之,每個月總有幾天雙方陷入繃緊情緒,真的很易傷感情。

可是,女生經血過多真的不好受,例如白天就要用特長加厚M巾,但因為流量多,總是濕濕黏黏,還要每隔1-2小時就跑去洗手間更換。晚上睡覺怎麼辦?只好頻頻起床換M巾,卻依然有血染床單的風險,嚴重影響睡眠質素。總言之,M come的日子幾乎24小時都坐立(躺)不安。千萬別以為這些情況很普遍所以不以為然,其實統統都是不正常的生理期徵兆!

除此之外,經血過多還可能伴隨各種貧血現象 ,例如於月經期間、甚或過後出現經常頭暈、面青口唇白、呼吸困難、疲倦等症狀,因而影響工作、社交及日常生活。更甚的是長期貧血可能導致各個器官因供氧不足而出現慢性傷害,長遠影響身體機能及削弱人體免疫力,對身心健康及生活質素均大有影響。面對以上種種不適和困擾,女生若將情緒發洩在另一半身上,而男生不懂應對的話,的確會給二人關係累積壓力。面對「M到」這個戀愛陷阱,男女生應該如何自處,to be a better lover?

致女生:愛自己才是愛情真正的起點

將注意力放回自己身上吧!可能你已習慣每日朝9晚6地工作,第一時間安慰傷心的閨密,還要照顧長不大的男友,將身邊的人都顧好了,卻往往忽略了自己。由今天開始,習慣每日抽10分鐘跟自己對話,尤其於生理期這個身心最敏感的日子,留意一下自己有無上文提到的情況之餘,如果經常出現血塊或突然血崩等狀況,就要加倍注意。

因為經血過多有可能是荷爾蒙失調、子宮內膜異位(朱古力瘤)、子宮肌瘤等疾病所致,延誤病情有機會增加日後治理的複雜性,嚴重者甚至需要做手術。如果你對上述經血過多的症狀仍然有點不肯定,或者想進一步了解自己有沒有經血過多的風險,不妨立即做個簡單的自我檢測,只需1分鐘,回答幾個簡單問題,clarks shoes uk例如生理期日數、使用M巾數量、血塊或血崩出現次數等等,就可以初步推算自己月經流量的情況,以及評估有沒有經血過多的風險,萬一身體有異樣都可以第一時間發現.

女生們,要知道沒有人需要因為你的生理期而承受你的無理取鬧,別把關心你的人嚇跑,有問題就要好好正視,先學會愛自己,才能夠好好愛人喔!

致男生:不如給她一個抱抱

就連女生都未必完全了解生理期,更何況從未體驗過的男生。不過說真的,叫女友「見字飲暖水」其實沒什麼幫助,要升級做 a better BF,可以記住以下兩件事──

經血過多經常會伴隨經痛、腰酸背痛等出現,這個時候給女友一個溫暖的擁抱吧!美國斯坦福大學研究指出,透過肌膚之親可以舒緩痛楚,因為藉著抱抱會刺激大腦釋放催產素(Oxytocin),帶來親密、依戀、幸福等愉悅感覺,分散女生對M痛等不適的注意力。

更重要的是,多留意女友於生理期的變化,當然經血量多與少你是不會知道,但如果發現女友M到時去洗手間次數過於頻密(每隔1-2小時就去一次),甚至出現頭暈、氣喘、面色蒼白、易倦、嗜睡等貧血症狀,可以跟她說:「不如我陪你睇醫生Check下呀。」因為好多女生對經期不適習以為常,又或者害怕婦科檢查而抗拒看醫生,但有男友陪伴,相信女生心甜之餘,會更積極面對生理期不適啊!

初次約會穿甚麼好?女生必學6種約會穿搭法 選對衣服令好感度直線上升

▲ ELLE.com.hk

對於還在曖昧階段的女孩來說,有什麼比第一次約會的穿搭更重要?第一次約會穿甚麼好,才能得體又能表現自己個性,讓整個約會過程更加分?想要在第一次約會就讓對方有個好印象,除了依季節、約會場所、白天或晚上有所不同外,選擇適合自己又有戀愛感的穿搭也很重要!ELLE這次就要替你整理不同場合的約會穿搭,建議從約會地點下手,再評估自己日常的穿搭風格,最後最後不要忘了,從自己的穿搭風格中加一點不經意的小巧思,無論是一款項鏈或耳環,或是帶一個有故事的手袋,不但能替約會造型加分,還能打開話題,讓妳在一頓用餐的時間就可以成功擄獲對方的心!想脫單一定要看這篇!

▲ ELLE.com.hk

女生第一次約會穿搭技巧:牛仔褲最親民

名人穿搭示範:車正元

不論與約會對象會不會有結果,選擇適合第一次約會的穿搭真的很重要!而在選擇服裝時,「舒適」是首要條件,千萬不要穿著誇張的晚裝出席這種場合!建議穿上絕對不會出錯的牛仔褲與簡單上衣,並透過一些配件來提升妳的時尚感!

而韓國女演員車正元的穿搭一定要記低!她穿上簡單的牛仔褲與白色上衣,再加上一件西裝外套與藍色棒球帽,還可以搭配顯眼的耳環或亮色系的手袋,讓對方一眼就可以記住妳!

▲ ELLE.com.hk

就算只是一件簡單的黑色T恤和牛仔褲,但只要配件搭配得宜,一樣可以迷倒對方!車正元透過一些低調奢華的項鏈與耳環來提升時尚感,讓整體穿搭看起來更完整,如果初次約會不想穿得太華麗,就學她這樣穿吧!
▲ ELLE.com.hk

白色T恤+高腰牛仔褲根本是絕配!但是如果怕太單調的話,像車正元一樣搭配一個不同顏色的棒球帽也是個不錯的選擇。而這身穿搭必須挑選一個設計較簡單的手袋,才不至於讓人眼花撩亂。
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名人穿搭示範:徐琁

擁有「KOL界經濟部長」之稱的台灣時尚潮人徐琁的穿搭總是不會讓粉絲失望。她穿著oversized黑色西裝外套配上牛仔褲,頭上則戴一頂棒球帽,再加一個Chanel粉色包款,看起來帥氣又有魅力,非常適合穿這樣去約會。

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女生第一次約會穿搭技巧:春夏清爽穿搭

名人穿搭示範:許路兒

「輕便」的穿搭絕對是這個春夏約會穿搭的關鍵字!像許路兒一樣選擇一件充滿春日風格的連身裙,再搭配簡單一雙好走的小白鞋,以鄰家女孩的輕便造型赴約吧。如果是戶外的約會行程,天氣越變越熱,服裝的質料就顯得很重要,一定要選擇好透氣清爽的服裝,才不會悶得自己一身汗變得狼狽不堪,另外一雙好行的白波鞋絕對是初次約會穿搭must have,沒有高跟鞋的距離感,加上如果兩人要去散散步,也不用怕走累了腳痛造成讓你無法專心約會的原因。

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女生第一次約會穿搭技巧:微涼初春季俐落氣質風

名人穿搭示範:箕恩世

一件輕鬆的牛仔褲,或是比較休閒的外套像是乾濕褸、牛仔褸和風衣都是一個絕對不出錯的約會穿搭選擇,適合給喜歡俐落風格或是中性穿搭的時尚女生。

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名人穿搭示範:孫娜恩

如果是想要更有女性氣息,選擇一件亮色系的裙裝也是一個不錯的選擇!我們可以看到韓國女團Apink 人氣成員孫娜恩穿上一件白色哩士長洋裝,搭配同色系的駝色針織外套與粉色Fendi斜孭袋,甜美的同時還可以保暖,簡簡單單就能提升整個人的氣質,一秒就可以迷倒對方!

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女生第一次約會穿搭技巧:電影院約會

名人穿搭示範:Irene Kim

可愛的裙子可能比較適合戶外的約會,如果妳的約會場所是在電影院,穿上輕薄的裙裝可能會冷死!電影院約會可以穿上一件簡單的牛仔褲,搭配T恤或是短版上衣都非常適合!妳可以像時尚潮人Irene Kim一樣,穿上黑色短版上衣搭配牛仔褲,外面再加上一件外套,不但有個性又可以暖暖的,怕冷的女生一定要記低!

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名人穿搭示範:Jessica Jung

電影院的約會,可以選擇牛仔褲配一雙高跟鞋的造型,拉長整體線條讓比例更迷人,除此之外因為大多時間都會是坐著看電影,所以就算比較不會穿高跟鞋的女生也不用擔心。

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女生第一次約會穿搭技巧:午餐約會

名人穿搭示範:Jessica Jung

鮮色系的連身裙是午餐約會的好選擇!如果不喜歡飄飄感雪紡連身裙的女生,可以像Jessica一樣選擇牛仔連身裙造型,不但充滿女人味,還能洋溢活潑開朗的氣息,另外約會穿搭的小心機,就是選擇有開衩設計的裙裝款式,展露一點迷人肌膚,更有魅力。

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名人穿搭示範:Joy

韓國女團Red Velvet成員Joy穿上螢光黃娃娃連身短裙,呈現出青春且活潑的氛圍,而頭髮上則可以搭配一些小配件,讓視覺效果更豐富。而且根據服裝款式的不同,妳可以自由搭配高跟鞋以修飾身形,或是選擇一雙好穿的涼鞋或白波鞋,這種裙子不管怎麼搭都可以很好看!

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女生第一次約會穿搭技巧:晚餐約會

名人穿搭示範:Chriselle Lim

第一次約會的晚餐總要精挑細選吧?而當然穿搭也不例外。雖然說穿上一件時尚的黑色長褲與白色T恤,再搭配低跟鞋或綁帶涼鞋也是個安全的選擇,不過晚餐約會穿得迷人一點吧!通常如果對方會把最重要的晚餐和進入夜晚的浪漫時光通通留給你,還挑了一間氣氛不錯的時尚餐廳,那對彼此來說應該在心裡都有一些份量,可以挑選一些充滿時髦感但又不會太過於over的服裝搭配,全黑的造型讓你看起來不會太浮誇,但配上開衩裙裝若隱若現展現一點性感魅力,再以耳環點綴時尚氣勢,絕對迷人。

▲ ELLE.com.hk

名人穿搭示範:安昭熙

如果你是走比較可愛甜美路線,和對方選擇去高級餐廳吃飯,就可以像韓國女演員安昭熙一樣,穿上白色恤衫搭配黑色小禮服,再加上一雙高跟鞋,並配上一款淺色系的包款,不會太過於正式但又不失莊重,絕對是妳值得參考的約會穿搭!

對話家中被偷拍三年廣西女生:最擔心有更多視頻圖片流出

近日,廣西賀州女生卷卷(化名)微博爆料稱,自己初三在家洗澡時發現被人偷拍。但直到今年6月,有陌生人加QQ,她才知道自己洗浴照片已洩露——此時距她發現監視器已過3年,如今她高中畢業即將進入大學。更令她擔憂的是,通過仔細比對,她發覺這些照片視頻不是同一時間拍的,時間跨度可能長達兩三年。

據7月8日上游新聞《廣西一女學生在家被偷拍三年系熟人進宅趁機安攝像頭》報導顯示,惟一讓卷卷稍感欣慰的是,7月8日當地警方告知她,犯罪嫌疑人吳某已被抓獲。隨後,上游新聞記者與卷卷進行了對話,瞭解到卷卷被偷拍事件細節,以及她現在的擔憂和疑惑。

发视频的男子和当事女孩卷卷的对话。

家中浴室惊现手机摄像头

上游新闻:你家周围的环境怎样?

卷卷:我家位于普通的街道上,没什么恶性事件发生,连吵嘴打架这样的事也挺少,看起来很安全的。

上游新闻:你是什么时候,是怎样发现家中有摄像头的?

卷卷:那是在2016年暑假,我初三毕业时。有一天我在家洗澡,起身去窗台拿香皂,突然感觉被人盯着看。我看了看,终于在窗台右上角缝隙里,看到了手机摄像头。

上游新闻:是针孔摄像头吗?

卷卷:就是手机摄像头。

上游新闻:你当时什么反应?

卷卷:很惊慌,就大喊妈妈,说有人偷拍我。我家住3楼顶楼,妈妈赶紧跑到楼顶天台去看。然后我就听到厕所外边那根水管有很大的拉扯声,很急促、很夸张的那种声音。

上游新闻:你妈妈上去发现了什么?

卷卷:没有,没有看见人。我听到水管有响声,然后手机就不见了。估计是被人用绳子拉走了,人也跑了。

▲当事人称自己在家中被偷拍两三年的微博。

警方调查过隔壁男邻居

上游新闻:当时有怀疑过是周围的人或邻居吗?

卷卷:我上天台去看了看,发现我家的厕所窗户,刚好对着一个人的房间,然后我就挺怀疑他。后来我们报了警。警察就找到那个人,检查他的手机,但没有发现里面有我的照片、视频类东西。

上游新闻:警察当时只是检查了他的手机吗?

卷卷:这个我不是很清楚,因为当时我不在场。当时民警去他家查的时候,我待在家里。后来警方对我说,你不用担心,我们查看了他的手机,里面没有偷拍的东西,不用害怕。

上游新闻:据你所知,当时被查看手机的邻居,与现在被抓的嫌疑人,是同一人吗?

卷卷:不是。

“就是男人都有的目的吧”

上游新闻:从初三到高三毕业,3年间有没有陌生人给你发送过洗浴照片?

卷卷:没有没有,第一次收到照片是今年6月12日,有人加了我QQ,传的就是我洗澡时的照片。

上游新闻:对方是否威胁你?

卷卷:他没有威胁我,也没有说让我花钱去销毁照片。

上游新闻:你是否问过对方图片的来源?

卷卷:问过。他加了我QQ,后来把我删了。隔了几天,我用同学的QQ号加他,问他要怎么样才能销毁照片?他说他销毁没用,因为这些照片不是他的。我问他照片是怎样得来的,他说是在一个外国论坛上看到的。

上游新闻:你问过对方发照片的目的吗?

卷卷:他说不仅有我照片,还有我的几段视频及生活照,甚至包括联系方式和家庭地址。至于是国外哪个论坛,他不告诉我。说万一被举报了,就没有这么好玩的事情了。我继续问他,发照片有什么目的,他就说,就是男人都有的目的吧。

▲偷拍女孩卷卷的犯罪嫌疑人。

拍摄时间跨度可能两三年

上游新闻:他发给你的照片,能看出是什么时候拍的吗?

卷卷:照片是闪图,我仔细看了一下,应该是初三时拍的。因为我记得当时洗了头,头发很湿,直接挽在后面。而且我那时没有刘海,头发直接中分。初三之后的照片也有,因为我的毛巾已经换了,不是初三时用的那条毛巾了,并且那时我头发有刘海了,我是高二时才有刘海的。

上游新闻:你的意思是,有人在不同时间偷拍你,时间跨度可能持续两三年?

卷卷:有这种可能。

上游新闻:能看出拍摄地点在哪儿吗?

卷卷:就在我家厕所(浴室)里。

上游新闻:照片和视频拍摄角度是一样的吗?

卷卷:不一样。照片是在窗口往下拍的角度,很像初三时发现那个手机摄像头的角度。视频的拍摄角度不一样,是从厕所门的那个位置拍的,后边是窗户。

嫌疑人曾在QQ空间转发过色情淫秽

上游新闻:你是什么时候报警的?

卷卷:我第1次报警是在2016年,第2次报警就是今年6月12日,收到照片当天;第3次报警,是在今年6月23日。

上游新闻:警方如何给你反馈的?

卷卷:他们说犯罪嫌疑人已经找到了,然后把嫌疑人的照片发给了我,问我认不认识对方,并说具体情况还要进一步调查。还说已经扣了这个人的手机、电脑等设备,等专业人士去查看。

上游新闻:犯罪嫌疑人是熟人吗?

卷卷:不是,因为我们家是开店的,他经常来我家消费,算是熟客。但我不了解他,我只知道他住附近,面熟而已。

上游新闻:警方锁定的嫌疑人,是QQ上传给你照片的人吗?

卷卷:不清楚,警方没向我透露这些。

上游新闻:你们家开的店,距你住的地方有好远?

卷卷:是一栋楼,店在一楼,我家住三楼。之前因为我妈妈不懂办营业执照之类的事情,曾请教过他(指嫌疑人),他就进了我家。他当时是单独待在我房间的,因为电脑在我房里。他使用了电脑,知道了我的QQ号,还知道了我家厕所方位什么的,并且他还加了我的QQ。

上游新闻:你跟他通过QQ聊过天吗?

卷卷:聊过。我记得那时他问过我,你跟你妈妈是不是有点矛盾?我没理他。直到有一天他在QQ空间里转发色情淫秽的东西,我就觉得这个人挺恶心的,就把他删掉了。

最担心还有视频图片流出

上游新闻:你现在最担心什么?

卷卷:担心这些事情不会得到完全解决。因为这件事情,我觉得并没有我想象中的那么小。警方告诉我,在嫌疑人手机里只看到了照片,但视频没看到。所以我不知道这到底是他一人所为,还是多人所为?是一人作案还是团队作案?还有那名QQ传图者(不能确定是警方抓获的嫌疑人)说外国论坛有我的照片和视频,是不是真的?这背后有没有操纵者?还会不会有更多的视频和图片流出来?为什么视频拍摄角度会在我家里?这些我都不知道。

手機殼黑榜發佈水鑽閃粉鉛超標1550倍

手機保護套也稱手機殼,是我們每天高頻使用和接觸的物品,兒童也會玩耍甚至入口咬噬。調查顯示,九成用戶使用塑膠保護套,而塑膠製品中可能含有大量有毒有害化學物質。

日前,深圳市消費者委員會聯合福田區消委會等組織,委託深圳市品質消費研究院對塑膠手機殼進行試驗,共同對線上線下熱賣的28個品牌30款手機殼進行了比較。

試驗結合消費者實際使用場景,參攷歐盟的REACH法規、持久性有機污染物指令(POPs)等相關標準,對消費者關心的化學安全問題進行測試。此外,鑒於消費者在使用手機殼的過程中,常常會遇到發黃變色的問題。囙此,本次比較試驗還採用ISO 4892-3標準對樣品進行老化測試,檢驗樣品是否容易發黃變色。

蘋果、小米手機殼上“黑榜”“水鑽閃粉”鉛超標1550倍

檢測結果發現,23款手機殼品質超出國際一流標準,201項化學物質測試中,沒有檢出有毒有害化學物質,占比近八成。但是,有5款手機殼檢出了有毒有害物質,且檢出的有毒有害物質含量超出了標準限值的要求,包括一些大的品牌,如蘋果、小米等。超出限值的有毒有害物質主要集中在多環芳烴、塑化劑、鉛含量上。

其中,一款女生喜愛的“水鑽閃粉彩膜”保護套鉛含量超出標準限值1550倍。此外,11款手機殼老化測試結果未達到4級,易發黃變色。

測試結果總表

備註:沒有檢出有毒有害物質的測試項標記為“√”。

1、老化測試

11款手機殼易發黃變色,老化測試結果在4級以下(等級越高越好),易發黃變色保護套八成以上為透明材質。

2、化學測試

每款樣品檢測201項化學物質,其中5款樣品的化學測試檢測結果超出限值,均為不透明保護套。

蘋果手機殼多環芳烴含量為94mk/kg,超出標準單項限值近50倍。

小米手機殼增塑劑含量為0.17%,超出了限值(0.1%)要求。

躍寧手機殼多項化學測試結果超出標準限值,其中透明“粉色水鑽”中的鉛含量為155000ppm,超出標準限值1550倍。

消費提醒:手機殼可能越美越有“毒”

1、購買正規管道的有品牌的手機殼;

2、手機殼中可能含有有毒有害物質,請勿入嘴咬噬;

3、透明材質的手機殼可能更容易發黃變色;

4、透明材質的手機殼相對更安全;

5、警惕閃粉水鑽手機殼,越漂亮的手機殼可能越有“毒”。

女學生遭集體非禮 多名男生輪流強吻

內地網上早前流傳一段影片,片中多名男生集體非禮另一名女學生,當地教育部門表示正了解事件。

影片中多名身穿校服的男生輪流親吻一名穿著同樣校服的女生,被吻的女生全程掩面,顯得極不情願,另一隻手則保護自己的身體,現場還有多名穿便服的男生圍著她,不斷譏笑,又對她拉拉扯扯,說了一堆方言。其間有男生伸手想摸女生的臀部,卻被另一男生阻止。

據媒體報道,涉事學生就讀廣東湛江吳川黃坡鎮平城中學,該校回應指事件經已「解決」,當地教育局則稱正調查事件。影片最後可見到一班男學生疑遭校方訓話,多名疑似家長的成年人也在場。記者就事件採訪該校,校方僅回應指事發於校外,目前已經解決,但未透露詳情。吳川市教育局有關人員則表示目前正在了解事件。

一套「讓女生3秒內崩潰」的照片,簡直喪心病狂!

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一组“炫腹”大赛照片

一组“炫腹”大赛照片

一组“炫腹”大赛照片

一组“炫腹”大赛照片

一组“炫腹”大赛照片

一组“炫腹”大赛照片

  近日,美国科学家称,能否反手摸到肚脐眼,可以测试女生到底是不是好身材。之后,网上掀起一股“炫腹”反手摸肚脐的嗮照热潮。