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【港姐2020】謝嘉怡獲肥媽傳授絕密減肥餐單 港姐冠軍3個星期減11磅

提名人肥媽傳授絕密減肥餐單?港姐冠軍謝嘉怡三星期減5公斤!

▲ 提名人肥媽傳授絕密減肥餐單?港姐冠軍謝嘉怡三星期減5公斤!

2020年香港小姐冠軍日前出爐,香港與蘇格蘭混血佳麗謝嘉怡(Lisa),同時獲頒「最上鏡小姐」成為雙料港姐冠軍。謝嘉怡這位新鮮出爐港姐冠軍,是由大家熟悉的肥媽提名參選。

曾有傳,謝嘉怡在面試見了TVB高層樂易玲及余詠珊後,被勒令減肥瘦身,而謝嘉怡最後亦於決賽前成功減掉約5kg,約11磅。

其實謝嘉怡被網民稱為近年最靚港姐,不過由於身形較為嬌小,故看起來稍為「大隻」,因此體重近54kg的才被略顯肥胖而已。因此,她亦應TVB要求,在3星期內減去約5kg,變至48.4kg參選,比例更顯平均。

謝嘉怡以大熱姿態奪冠。(黃建輝攝)
謝嘉怡以大熱姿態奪冠。(黃建輝攝)
謝嘉怡問答環節表現突出。(黃建輝攝)
謝嘉怡才藝表演獻唱《上海灘》。(黃建輝攝)

肥媽教減肥

由身材不屬窈窕的肥媽教減肥,似乎有點沒說服力。不過其實肥媽有不少減肥心得,可能只是她只教人而自己不去做而已。

謝嘉怡就曾在訪問中提及減肥方法由肥媽提供,她指早餐時吃一片麵包,並配上蔬菜及蕃茄,只用鹽調味,間中吃梳打餅補充體能。

肥媽亦教Lisa一天可以吃4至5餐,但就要少吃多餐。雖然Lisa有擔心身體未能支撐暈倒,但幸好只用約3星期便見成效,成功減去5kg,可說是非常成功。

謝嘉怡減肥前身材圓潤,拍照時有時會顯雙下巴。成功減肥後,她的五官輪廓更為突出,下巴變尖,臉相亦更年輕有神,身材上的線條亦更明顯,減肥3星期贏得冠軍絕對非常值得!

稍早前謝嘉怡以泳裝示人,明顯比較圓潤。(東星照片)
賽後馬上吃排骨飯慶功。(影片截圖)
賽後的謝嘉怡比早前更為瘦削。(instagram圖片)
謝嘉怡靚相。(instagram圖片)

為留港發展努力學廣東話

現年25歲、在蘇格蘭任職手術室護士的謝嘉怡,為參選香港小姐而開設instagram帳號。去年才畢業的她曾到過中非國家擔任義工,因為希望回港發展及一圓爸爸夢想,決定返港參加香港小姐。

謝嘉怡大曬瘦身成果。(instagram圖片)
謝嘉怡大曬瘦身成果。(instagram圖片)
謝嘉怡大曬瘦身成果。(instagram圖片)
謝嘉怡泳衣照。(instagram圖片)

Lisa在決賽當晚表演令人驚喜,鬼妹仔性格的她性格率真可愛,贏得不少星級評判的讚賞,及為觀眾帶來歡樂。

雖然Lisa的廣東話未算流利,但她亦表示回港後每日都要練習,有時間會看電視去學,想再上課學習寫和讀,實在是非常勤力。

德國男護士謀殺遠超85名重症患者-喪心病狂之舉只判終身監禁?

 

德國男護士謀殺遠超85名重症患者

德國男護士謀殺遠超85名重症患者


世界的各個角落,每天都在發生著能够引起我們關注和思考的事情,而這其中很多事情是普通人所完全無法想像的。本月6號,德國“護士謀殺案”在奧爾登堡法院宣判,這件案子引起了全世界的關注,因為這名男子利用護士的身份竟然喪心病狂的謀殺了85名患者,他沒有給這85名患者活著的選擇,像瘋子一樣,製造了這起驚天大案!
行兇者叫尼爾斯·赫格爾,是一家醫院重症監護室的護士,做重症監護的人,本應是最專業、最讓人放心的人,然而卻偏偏做出這樣的事,這得是多麼扭曲的人性?而這些患者的家屬甚至一直以為這些病人因是為病情嚴重死去的。

 

德國男護士謀殺遠超85名重症患者

德國男護士謀殺遠超85名重症患者

直到2005年,赫格爾在行兇時被同事發現,才終於讓世人看見這隱藏在人皮之下惡魔的真面目。然而越調查越驚心、越揪心,早從2000年開始,赫格爾就利用職務之便,給重症監護室的患者注射過量藥物,致使心臟衰竭而死。到2005年被抓時,已經查清的被謀殺的患者就有85人。隨後的不斷調查和屍檢,被發現的受害者越來越多,遠遠不止85人。

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如此喪心病狂之舉,想來死一萬次都無法抹平被害人心理上的創傷和痛苦,然而迎接他的卻只是終身監禁,這樣的結果不知受害者家屬如何能接受。

更讓人無法接受的是赫格爾殺人的動機僅僅是為了製造重症護理緊急情况,以此來展示自己挽救病人的能力。想來他的人格應該是扭曲的,不然不可能做出如此喪心病狂的事情,雖然專家認為他只是人格障礙,還沒有到精神病的程度,但拋開專業的鑒定,你會認為他沒有病嗎?

泰被困少年足球隊和教練13人或日內分批出洞

         泰國清萊府被困溶洞內的少年足球隊和教練13人,仍未逃出生天。據進入洞內營救的泰國軍方周三(4日)公佈最新影片顯示,眾人精神良好,面對鏡頭有說有笑,但身體顯得非常瘦弱,令人關心他們的健康狀況。因恐周末再有大雨,救援工作正在加緊進行。救援人員昨晚表示,經過摩打不停抽水,洞內水位已經下降約50厘米。受困者的13人或可於未來數日分批救出,估計無需早前預計的4個月時間就可以重見天日。

據報道,鑒於現場未來幾日可能再下雨,泰政府正爭取在水位上升前安排眾人脫困,泰國副總理頌吉表示,已經開始教導他們游泳和潛水,強調過程需要大量人手支持,官員透露不排除安排被困少年分批離開,並澄清他們未必需要在洞內等待4個月之久。

7月4日是被困的12名少年和25歲教練在洞穴內度過第12日,當地時間3日中午進入洞穴的9名海軍軍人,4日決定留下來陪同他們直至安全脫困,當中包括海豹突擊隊7名成員和一名軍醫,以及一名隸屬海軍水底和高壓氧治療部隊的護士。

泰政府和在場協助救援的潛水專家均多次強調,由於洞穴內環境複雜危險,除非能百分百確保安全,否則不會冒險安排他們離開。泰國官員表示,現階段最理想做法是抽走洞內積水。據報,截止至當地時間3日晚,政府已將洞內1.2億升積水抽走,今後救援關鍵是如何控制洞內水位,並克服未來的雨水增多問題。參與行動的英國專家表示,雖然洞裡水位已經下降,但潛水的條件依然惡劣,使用潛水救人需面對嚴重技術困難,並有安全風險,不能草率行事。

清萊府府尹納隆薩4日表示,被困少年正接受使用潛水鏡和使用氧氣筒呼吸的訓練,但相信暫時未嘗試潛水。

河南護士東京救人:日本網友怒懟本國吃瓜圍觀者

網友:救死扶傷不應分國界】近日,有媒體報導,一名中國女護士在日本遊玩時,偶遇一比特日本中學生突發癲癇,她緊急施救後,幫助學生恢復意識。日前,一名日本網友將此事發到個人社交帳號上,引起了國內媒體的關注。
這件事被現場遊客拍下來,在網上成為熱議話題後,這名女護士的身份才被公開。5月15日,記者聯系到施救者——河南腫瘤醫院的護士任雙雙。採訪中她一直強調:“只是看到了,我能幫上忙而已,沒有什麼大道理。”對於有個別網友質疑她“救了個日本人”,任雙雙說,作為一個醫護人員,她不能袖手旁觀。
據任雙雙說,現場施救後,圍觀的日本學生集體向她鞠躬致謝。
連線
發文日本網友:所有人都很感謝她
5月9日,日本網友在個人社交平臺上發佈一篇文章,內容翻譯成中文為:4月20日,來自河南省鄭州市的任雙雙女士在遊覽淺草寺時,突然聽到騷動聲及“有人暈倒了”的呼喊聲。她走近發現一名女中學生倒在地上,意識模糊。她在救護車趕到之前一直採取最合適的急救措施,救護車到達後就悄然離開現場。這件事被現場遊客拍下來,在網上成為熱議話題後,她的身份才被公開。
記者注意到,這篇文章的結尾還專門用中文寫了“謝謝”兩字。而在文章評論區,很多日本網友都是用了中文“謝謝”二字來回復此事,還有網友用發音的“xi xi”來表達感激。
有日本網友評論認為,這個時候日本人都在一旁圍觀非常冷漠、非常“丟人”,而中國護士救人“好偉大”。
今天上午,記者聯系到在社交平臺上發佈該文章的日本網友。該網友稱,他並非現場目擊者,是在網上看到這個事情以後,覺得非常感動,於是轉發到了個人社交平臺上,引起了日本網友的關注。
針對多名日本網友使用中文“謝謝”或發音的“xi xi”來評論此事,發文的這名網友稱,“我平時轉發的都是有關中國的新聞,我們所有人都很感謝她”。

名主持人何炅錄影中途急送醫 因金屬異物插進小腿 

▲何炅錄影發生意外,躺在病床上的畫面外流。(圖/東方IC、翻攝自微博)

記者許瑞麟/綜合報導

大陸主持人何炅主持經驗豐富,無論是知名節目《快樂大本營》、《拜託了冰箱》還是各大活動上都能看到他的身影,10月31日卻爆出錄影錄到一半發生意外,疑似是有金屬異物插入小腿,被緊急送醫,因為網路上流傳他躺在病床上的照片,讓「何炅送醫」一度登上網路熱搜關鍵字,所幸最後並沒有大礙。

何炅當時在錄製湖南衛視的新節目《頭號驚喜》,疑似在測試道具的環節被異物刺傷,原本堅持可以先拍攝,但工作人員堅持要先將他送醫,妥協的他治療過程中一直要求節目組趕緊安排好流程,確保拍攝進度沒有落後,包紮好傷口醫生和護士當下還和他來張大合照,之後便火速奔回攝影棚錄節目,敬業精神和親民舉動被網友盛讚真不愧是國民主持人。

▲何炅處理好傷口後還和醫生合照。(圖/翻攝自微博)

之後何炅也透過微博跟外界報平安,還開玩笑說:「躺著進手術室是因為這是醫院的規範程序,如果大夫允許,我可以跳著進手術室的!」表示10幾分鐘就解決了,再三安慰湧入留言的粉絲,強調真的只是皮肉傷,所以馬上就可以回去繼續工作,不忘感謝幫忙處理傷口的醫生和護士,讓原本看到病床照很擔心的粉絲終於鬆了一口氣。

▲何炅在微博報平安。(圖/翻攝自何炅微博)