翹臀女主播被這位肌肉小哥拿下了！

還記得前段時間火爆全球的墨西哥翹臀女主播嗎？就是那位讓一檔天氣預報成為墨西哥收視冠軍的正妹主播Yanet Carcia。

她現在已經被一位從事游戲行業的美國肌肉小哥Doug Censor Martin追到手了！值得一提的是，Martin在網路上聽說Yanet這位女神主播后，甚是迷戀，第二天就買機票飛到墨西哥去勾搭妹子了，但是沒想到這么快兩個人就在一起了！

究其原因，原來是這位小哥顏值高身材好、顏值高身材好、顏值高身材好，重要的事情要重復三遍！

吶，就是下面圖片中的家伙：

現在他們非常恩愛，健身在一起，吃飯在一起~~

臀部是與生俱來就是女人最性感的部位之一，即使是擁有天使般的面孔和魔好兄弟身材,如果臀部肥胖松弛也會使美麗蕩然無存。翹臀是美感的一種表現，而且臀部發達還有利生殖和孕育。

下面范范就教大家9個簡單美臀動作，每個動作20-30次,休息30秒，每周3-4次！臀部無論大小，翹起才是王道！