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騷身材玩自拍 胡定欣拉埋姊妹練馬甲線

 

近年,馬甲線已經逐漸成為身材好嘅標準,係唔少女性追求嘅目標。喺娛樂圈亦越嚟越多馬甲線女神,女藝人們都努力苦練,等自己可以喺公開場合大騒身段。

 早兩日,胡定欣就約埋好友李詩嬅及胡蓓蔚齊齊做運動健身,實行為馬甲線而努力。期間著住tube-top嘅佢地仲騷身材大玩自拍。佢地除左有少少腹肌之外,仲隱約見到條馬甲線。

要練成馬甲線唔係一件易事,首先女性身體嘅脂肪含量要低過20%,其次要操練肌肉同管理飲食,幾經苦練同毅力先可以見到夢寐以求嘅馬甲線。

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