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Archive for 2016 年 7 月 21 日

韓流女神甩肉辛酸史 朴信惠吃仙女餐擺脫嬰兒肥

近日積極投入韓劇《Doctors》拍攝工作的「韓流女神」朴信惠,之前先後演出「繼承者們」、「皮諾丘」等年度夯劇,不但捧紅所有合作過的男主角,更創下人生中演藝顛峰。

不過,其實朴信惠在剛出道時,身型相當有肉,深受嬰兒肥與水腫困擾,甚至有段時期不斷被網友批評「象腿」、「大餅臉」,自從演完「繼承者們」,不少觀眾都發現朴信惠整個人大消風,不但變成瓜子臉,下半身象腿也已不見。

朴信惠為了瘦身,可謂付出相當大的努力,據悉在拍戲期間,朴信惠為維持身材,曾1個月主食只吃小黃瓜,搭配消水腫的紅豆水、南瓜與香蕉,讓她快速甩肉8公斤。

甩肉成功後,朴信惠仍以水果、麥片、優格等為主食,澱粉類、甜點、美食等僅偶爾享用,再搭配適量運動,讓朴信惠身材越來越好,一點都不輸給《Doctors》中演出對手戲模特兒出身的女星李聖經。